Недавно в любви? Вот что нужно знать о начале новых отношений

Кристиан Вириг / Getty Images

Начало любого новые отношения обычно очень весело (хотя и немного напряженно). Подумайте об этом: тот, кто вам нравится и нравится, чувствует то же самое к вам. Что может быть лучше этого, правда? Но даже если обе стороны находятся на одной странице с точки зрения чувств, все равно важно поддерживать приличие, потому что, независимо от того, насколько вы друг в друга, есть несколько правильных и неправильных способов начать любые новые отношения, которые могут разрушить все это. .



Конечно, совершенно естественно чувствовать сильную страсть и влечение к человеку, которого вы видите, но такое восхищение может заставить вас игнорировать потенциал. красные флаги , например, несовпадение наших основных убеждений и ценностей. Мы поговорили с психологом и экспертом по отношениям Келли Кэмпбелл, доктором философии, чтобы услышать ее мысли по этому поводу и получить представление о лучших (и худших) способах завязать новые отношения.



Познакомьтесь с экспертом



Доктор Келли Кэмпбелл является лицензированным психологом и профессором психологии Калифорнийского государственного университета в Сан-Бернардино. Она специализируется на отношениях.

Чтобы ваши мечтательные вступительные сцены превратились в полнометражный роман, следуйте этим простым советам и рекомендациям.

Эмили Робертс / MyDomaine



Добавьте разнообразия своим свиданиям

Кристиан Вириг / Getty Images

По словам доктора Кэмпбелла, смешать вещи на раннем этапе - отличная идея. Вместо обычного сценария Netflix и расслабления она предлагает вместе гулять по утрам, планировать обеденные свидания и наслаждаться компанией друзей и коллег. «Это может быть полезным, когда ваш партнер справляется с разными ситуациями и отношениями», - добавляет она. Кроме того, один из самых быстрых путей к разрыву - однообразие, поэтому постарайтесь не попасть в колею слишком рано, сохраняя каждое свидание отличным от предыдущего. Имейте в виду: вам не нужно тратить кучу денег, чтобы иметь отличное свидание с вашим новым партнером.

Не взрывай его телефон

Каждое свидание может казаться первое свидание в новых отношениях, потому что есть так много вопросов: где вы ходили в школу, каковы ваши родные города, сколько домашних животных у вас было в детстве, среди примерно миллиона других тем, которые нужно обсудить. Наш совет? Сохраните эти сладкие истории для личных свиданий. Доктор Кэмпбелл предлагает: «Если они инициировали планы в первый раз, вы можете инициировать их во второй раз и так далее, но не всегда будьте тем человеком, который первым пишет текстовые сообщения, звонит и инициирует планы».

Если он привыкнет к тому, что вы занимаетесь планированием и общением, он перестанет прилагать усилия, потому что знает, что вы это сделаете.

Сохраняйте независимость

Кристиан Вириг / Getty Images

Проводя каждое мгновение бодрствования с новым партнером, вы также рискуете потерять себя и своих друзей. «В самых длительных отношениях партнеры сохраняют чувство независимости», - говорит Кэмпбелл. «Встречайтесь с семьей и друзьями, продолжайте заниматься спортом и усердно работать, и важно уделять приоритетное внимание тому, чтобы оставаться в одиночестве» Если вы всю свою жизнь посвятили своему новому партнеру, вы в конечном итоге оказываете сильное давление на отношения, чтобы они стали вашим единственным источником счастья и удовлетворения.

Не пропускайте разговор о сексуальном здоровье

«Если вам неудобно спрашивать их о ЗППП и ИППП или рассказывать им о своем собственном сексуальном здоровье, то еще не время заниматься сексом», - признает доктор Кэмпбелл. Подождите, пока вам обоим станет комфортно честно поговорить о здоровье, прежде чем вступать в интимную близость. Таким образом, вы сможете получать больше удовольствия и будете больше уверены в отношениях.

Вы также не должны чувствовать стыдно говорить о сексе вне здоровья. Расскажите партнеру, что вам нравится, что вам не нравится и что бы вы хотели попробовать.

Остерегайтесь красных флажков

Кэмпбелл говорит, что игнорируя красные флаги только продлевает неизбежный разрыв отношений. Если, скажем, ваша новая любовь критикует вас, строит планы и постоянно отказывается от них, вы поймаете ее на лжи или увидите, что он плохо обращается с другими, «вероятно, в них не стоит вкладывать деньги в долгосрочной перспективе», - отмечает она. Поверьте, легко надеть розовые очки, когда кто-то вам действительно нравится, потому что вы хотите видеть в них лучшее, но это важно видеть все о ком-то, а не только о хорошем.

Не будьте близоруки

Эдвард Бертело / Getty Images

«Старайтесь оставаться открытыми, чтобы пробовать новые продукты и участвовать в новых занятиях, - советует Кэмпбелл. - Начало новых отношений должно быть легким и веселым, и со временем все может стать более серьезным». Имея это в виду, возможно, вначале сведите к минимуму разговоры на весьма противоречивые темы.

Уважай себя

Хорошее отношение к себе является примером того, как ваш партнер должен относиться к вам, и означает, что вы будете и чего не будете терпеть. «Нет ничего плохого в том, чтобы быть принципиальным, знать себя и быть самим собой», - предлагает Кэмпбелл. «Делай что-нибудь и для себя». Если он позвонит вам с импровизированным приглашением на свидание, но вам понадобится самообслуживание вечером, чтобы надеть маску и прижаться к пушистому другу, предложите другой день для свидания.

Не очерняйте себя

Кристиан Вириг / Getty Images

'Если в прошлом у вас есть вещи, которые вы считаете не идеальными, например, если вас только что уволили или ваш предыдущий партнер изменял тебе - а затем найдите способ обсудить или раскрыть эти вещи в позитивном свете, - советует доктор Кэмпбелл. Хранить эти вещи в секрете, потому что вы хотите, чтобы она видела вас определенным образом, - плохая идея.

Быть уязвимым - это часть свиданий, особенно на ранних стадиях новых отношений, поэтому вам не должно быть стыдно рассказывать о прошлых отношениях (или о чем-то еще, если на то пошло). Никто не ожидает совершенства, поэтому скрывать опыт, который формирует вас в том, кем вы являетесь в настоящее время, не нужно.

Не занимайтесь сексом слишком рано

Мы живем во времена сексуальной позитивности, то есть мы не считаем, что вы должны ждать, пока пройдет определенное время, прежде чем секс с вашим новым партнером впервые. «Время ожидания перед сексом различается для каждой пары, и не бывает слишком рано или слишком долго. Подходящее время, когда оба человека готовы на 100%, - говорит доктор Кэмпбелл. Худшее, что вы можете сделать в новых отношениях, - это заняться сексом до того, как почувствуете себя готовым, потому что вы боитесь, что он потеряет к вам интерес, если вы подождете.

Общайтесь часто и хорошо

Ханна Лассен / Getty Images

«Говорите то, что вы имеете в виду, и подразумеваете то, что говорите, будьте прямолинейны и внимательны, выбирайте битвы с умом, хорошо относитесь к партнеру и избегайте деструктивных вещей, таких как крики, оскорбления и осуждение», - говорит доктор Кэмпбелл. Вы можете заметить, что чувствуете, что можете читать мысли своих друзей детства, потому что вы так хорошо их знаете, но такая близость приходит со временем, и, к сожалению, годы вместе - это то, чего нет у вас и вашего нового партнера. Вы не можете ожидать, что он сможет угадать, о чем вы думаете, поэтому будьте как можно более общительны.

Совет, который обязательно должен услышать каждый в новых отношениях

Выбор редакции


Невесты из 30-х осознают, почему они ждали, чтобы завязать узел

Этикет И Советы


Невесты из 30-х осознают, почему они ждали, чтобы завязать узел

Больше женщин, чем когда-либо, ждут, чтобы выйти замуж. И тому есть много веских причин.

Читать дальше
22 белоснежных свадебных торта

Торты


22 белоснежных свадебных торта

Поверьте нам: эти классические сладости совсем не скучны. Белые свадебные торты - от слоистых деталей из помады до четких узоров - выглядят круто и красиво.

Читать дальше